月经每个月来几天?
这个因人而异,没有具体几天这么一说。 正常月经周期为28天左右,前提条件是内分泌系统一切正常,没有受到外界干扰。如果是偶尔一次的月经提前或延后,也不用过于紧张和担心。
但如果连续几个月都出现月经提前或延后的情况,就应该引起重视了! 因为精神压力过大、过度劳累、生活不规律等导致内分泌失调,会出现月经提前或延后的现象。这种情况一般经过适当休息后,情绪得到舒缓,月经也能慢慢恢复正常。但若是反复出现这样的情况,就需要引起注意了。
排除以上因素,还需考虑是否因药物、饮食不当、局部受寒受凉等原因导致月经不调,应及时纠正这些不良习惯。另外,还应特别注意经期及日常保健,如注意保暖、避免寒冷刺激;合理膳食,少吃生冷食物等。
但如果经检查确定是因为疾病造成的,就要及时治疗原发病。对于器质性病变引起的月经不调,应及时给予针对性治疗,以免延误诊治加重病情。 在日常生活中,应注意保持规律作息,适当运动,放松心情,都有助于稳定月经周期。