婴儿辅食每天吃几次?

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我给我家宝吃的辅食比较简单,主要是米糊、蔬菜泥和水果泥,不过我买的辅食机可以打得很细腻,所以宝宝吃起来也没有什么不舒服的,便便也很好。 每天按正餐吃两次,上午一次,下午一次,每次吃一勺左右,慢慢增加饭量直至适应。这里说下我给宝宝做辅食的方法: 1.准备一个干净的碗和一个勺子(最好专用);

2.把准备好的食材洗净、去皮、削片、切碎(可以根据宝宝咀嚼能力逐渐加粗);

3.把切好的食材放到辅食机里,加水或者奶,盖紧盖子,启动机器,开始研磨搅拌;

4.待食材变成泥状时,取出装入碗中就可以了。 我一般先做给宝先尝试食物的味道,然后逐渐加量。例如第一次喂宝宝吃蛋黄,可以先敲碎一点给宝试试,观察几天,等宝宝大便正常,没任何异样再逐渐添加至整个蛋黄。

市面上有很多现成的辅食,像蔬菜汁、果泥、肉泥等等,家里备一些也是很有必要的,毕竟自己做的没有那么精细,宝宝咀嚼能力也不强。但要注意一点,给宝宝吃的辅食一定要完全煮熟! 另外提醒下,宝宝吃完辅食后,不要让宝宝马上睡觉,适当刺激唾液分泌,以便于清洁口腔。

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